Veilig trampoline springen

Trampoline springen is iets dat veel kinderen heel erg leuk vinden. Zowel jong als iets oudere kinderen kunnen zich er urenlang op amuseren. Voor kleine kinderen is trampoline springen ook goed voor de ontwikkeling van hun spieren en het co├Ârdinatievermogen. Hoe meer ze springen, hoe meer ze dat trainen. Trampoline springen is dus goed voor je kinderen, maar zorg er wel voor dat je ze altijd in de gaten kan houden als ze op de trampoline springen of spelen. Kleine … Lees verder

Sportschool in Nijkerk helpt je met afvallen

Bij sportschool Nijkerk ben je van harte welkom als je iets aan je conditie wilt gaan doen, want het is erg belangrijk om fit te blijven, niet alleen voor je lichaam maar ook voor je geest. Steeds meer wordt er tijdens het sporten bij sportschool Nijkerk gebruik gemaakt van krachttraining waardoor je je spieren beter bestand zijn om je lichaam te dragen waardoor er ook bepaalde belastingen minder worden omdat je spieren meer werk verrichten. En wanneer je spieren harder … Lees verder

Motor occasions koopt u veilig bij de specialist

Born to be wild, ja dat gevoel wil je al zo lang en daarom ben je al geruime tijd op zoek naar een motor occasion, zodat je je vrij kunt voelen als een vogel en zo mooie tripjes kunt maken, waar je de prachtige natuur van ons land kunt bewonderen. Voor een motor occasion ben je ben ons op het goede adres, want wij hebben voor elk wat wils en dat betekend dat wij enorm veel keuze hebben in welke … Lees verder

Tips voor het aanschaffen van de juiste kettlebell

Heb je besloten om kettlebells op te nemen in je trainingen? Dankzij onder meer Crossfit zijn kettlebells erg populair geworden. Natuurlijk is het niet alleen Crossfit dat kettlebells populair heeft gemaakt. De kettlebell is een geweldig hulpmiddel voor het versterken van het hele lichaam, met de nadruk op de benen, onderrug, schouders en core. Dus het was slechts een kwestie van tijd voor de kettlebell een volwaardig onderdeel van krachttraining is geworden naast de dumbbell en barbell. Er is niet … Lees verder

Een uitgebreide vrijgezellendag in Amsterdam: steeds populairder

Waar tien jaar geleden nog een avondje stappen in Amsterdam gezien werd als activiteit tijdens een vrijgezellenfeest, is dat nu wel anders. Het organiseren van een uitgebreide vrijgezellendag in Amsterdam wordt steeds populairder. Waar het vroeger vaak ging om moza├»eken en taarten bakken, of om door de stad te lopen in een ludiek pak, gaat het tegenwoordig steeds vaker om het organiseren van een echte activiteit voor een vrijgezellenfeest in Amsterdam. Iets sportiefs, of ludieks, maar net wat bij de … Lees verder